肌が荒れやすい、すこしの刺激でもピリピリしてしまうなど、敏感肌のスキンケア選びは難しいですよね。
色んなものを試して自分に合ったものを見つけるのが１番ですが、次々新しいものを手を出すのも不安です。
今回は敏感肌の化粧水の選び方と、実際に敏感肌が選んだおすすめの化粧水をランキング形式で紹介します。
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また敏感肌・アレルギー体質でも使えるコスメ・スキンケアをわかりやすくレポート、発信しています。
敏感肌の化粧水の選び方
敏感肌の方は、どのように化粧水を選べばいいのでしょうか。色々試したいけれど、肌に合わず荒れてしまったら困りますよね。
パッチテスト・アレルギーテスト済みの商品を選ぶ
パッチテスト・アレルギーテストは事前に試験などを行い、クリアした場合に記載できます。スキンケアやコスメなど肌にふれるものには、記載してあることが多いです。
敏感肌の方は、すこしの刺激でも肌荒れを起こしやすいため、テストをクリアしている化粧品を選ぶのがおすすめです。
テスト済の記載があれば必ず肌荒れが起こらないというわけではありませんが、選ぶ時の参考にしてみてください。
シンプルな処方の商品を選ぶ
化粧品のパッケージに成分表が記載されていますが、なるべく肌に優しいシンプルな処方のものを選ぶようにしましょう。
パラベン（防腐剤）やアルコール、紫外線吸収剤などは、敏感肌の方にとって刺激になることがあります。
また、肌を外的刺激やストレスから守るバリア機能を高めるには保湿が大切です。高い保湿力を持ち、かつ刺激となる成分が少ないものを選びましょう。
敏感肌が実際に使って良かった化粧水ランキング
ここからは、敏感肌・アレルギー体質であるsaeさんが実際に使ってよかった化粧水をランキング形式で紹介します。
1位：dプログラム モイストケアローション
- パラベン（防腐剤）フリー、アルコール（エチルアルコール）フリー
- 無香料、無着色、弱酸性
- パッチテスト・スティンギングテスト済み
- ニキビのもとになりにくい処方
- 付け替え用もあり
- 乾燥を防ぎしっとりうるおう処方
季節の変わり目やストレスなどで肌荒れを繰り返す、敏感肌の方のために作られた「ｄプログラム ローションシリーズ」。
肌状態に合わせて５つから選べるタイプの化粧水です。今回saeさんが１位に選んだのは、乾燥を防ぎうるおいに満ちた肌に導くモイストケアタイプ。
角層深部まで浸透し、しっかりとうるおいを与えてキメを整えます。
3,740円（税込）125mL モイストケア ローション MB dプログラム
2位：ミノン モイストチャージ ローション Iしっとりタイプ
- 無香料、無着色、弱酸性
- アルコール無添加、パラベンフリー、紫外線吸収剤フリー
- アレルギーテスト、パッチテスト、スティンギングテスト済み
- 9種の保潤アミノ酸+2種の清透アミノ酸配合
- 角質層をやわらげ、ふっくらとしたみずみずしい肌に仕上げる
軽い付け心地で、さっぱり使えるのにしっかりとうるおう化粧水です。
べたつくのが苦手な方でも使いやすいテクスチャー。角質層をやわらげてくれるので、乾燥してごわつく方におすすめです。
叩き込む必要はなく、手のひらでやさしくなじませるだけでしっかり浸透します。
2,090円(税込)150ｍL ミノンアミノモイストMLb ミノン
3位：アルビオン 薬用スキンコンディショナーエッセンシャルN
- ハトムギエキス、ハトムギオイルをを配合
- 肌を整え、荒れを防ぐ
- 肌の引き締め効果
- 皮脂によるべたつきを抑え、皮脂トラブルを未然に防ぐ
- ３サイズあり
- リラックスできるフローラルブーケの香り
揺らぎやすい肌のコンディションを整えてくれる化粧水。薬用スキンコンディショナーエッセンシャルNは以下の７つの効果が期待できます。
- 肌を整え、健やかに保つ
- 乾燥しがちな肌にうるおいを与え肌荒れを防ぐ
- ニキビを防ぐ
- 肌を引き締める
- うるおいを与えキメこまやかなふっくら肌に
- すっきり明るいクリア肌に
- 日焼け後などのほてりを解消
敏感肌用の化粧水なので、季節や環境の変化を受けやすい敏感肌の方におすすめです。
3,850円（税込）110ml / 5,500円（税込）165ml / 9,350円（税込）330ml 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル N アルビオン
4位：ライスフォース ディープモイスチュアローション
- 有効成分ライスパワーNo.11エキス配合
- 無香料、無着色、弱酸性
- 石油系界面活性剤、動物性原料不使用
- アレルギー・累積刺激テスト済
- 保湿・たるみシワ・エイジングケアにも
ライスフォースのディープモイスチュアローションは、ライスパワーNo.11エキスを配合しています。
昔から肌に良いといわれてきた「お米」の力に着目し開発されたのがライスパワーエキスです。独自の技術でお米のエキスを抽出、麹菌や酵母、乳酸菌を加え長い時間をかけて発酵・熟成させ作られます。
発酵条件の組合せによって、違う種類のライスパワーエキスが作られるため効果・効能にあわせてNo.(番号)がふられています。
ディープモイスチュアローションにはNo.11 (水分保持能の改善)の効果があり、皮膚水分保持能改善効果（肌自身の持つ水分を保つ力を改善する効果）が認められています。
8,800円（税込）120mL ディープモイスチュアローション（薬用保湿化粧水） ライスフォース
5位：アクセーヌ モイストバランス ローション
- 低刺激性
- 無香料・無着色
- アルコール（エタノール）フリー
- ノンコメドジェニックテスト済み
- 大容量だからたっぷり使える
肌にのせた瞬間から、まるで自分の「肌になる」かのような浸透力が魅力のモイストバランス ローション。ベタつかず、サラッとしたテクスチャーなのに１日中うるおいが続きます。
肌のすみずみまでうるおいをいきわたらせ、やわらかいうるおった肌に。
敏感肌の方でも安心して使える処方で、使い続けるほど安定した肌を育てます。
6,050円(税込)360ml モイストバランス ローション アクセーヌ
まとめ
今回は、敏感肌の方の化粧水の選び方や、実際に敏感肌であるsaeさんにランキング形式でおすすめの化粧水を紹介していただきました。
敏感肌の方はなるべくシンプルな処方で、しっかりと保湿できるものを選びましょう。
本記事で監修いただいたsaeさん自身も敏感肌であり、Instagramを通して敏感肌の方におすすめしたい本当に良いスキンケアを発信されています。
また、育児やコスメ、ファッションなど暮らしに役立つ情報がわかりやすくまとめられています。ぜひチェックしてみてください。